14 listopada 2017

Cennik

 

Pierwsza wizyta 120 zł

  • podczas wizyty przeprowadzony jest wywiad żywieniowy oraz medyczny
  • wykonane jest badanie analizy składu ciała wraz z jego omówieniem
  • jest konieczna do przygotowania wykupionego jadłospisu

Wizyta kontrolna 60 zł

  • wizyta podczas, której wykonane jest badanie analizy składu ciała wraz z jego omówieniem
  • omawiane są wprowadzane zmiany w nawykach żywieniowych oraz ustalane dalsze kroki współpracy
  • w trakcie procesu odchudzania, wizyty kontrolne zazwyczaj ustalane są co dwa tygodnie

Wizyta kontrolna podwójna (dla dwóch osób) 100 zł

  • wizyta kontrolna dla dwóch osób mieszkających razem
  • wykonane jest badanie analizy składu ciała wraz z jego omówieniem
  • omawiane są wprowadzane zmiany w nawykach żywieniowych oraz ustalane dalsze kroki współpracy
  • w trakcie procesu odchudzania, wizyty kontrolne zazwyczaj ustalane są co dwa tygodnie

Analiza składu ciała 60 zł

  • wizyta podczas, której wykonane jest badanie analizy składu ciała wraz z jego omówieniem

Jadłospis 150 zł

Jak wygląda jadłospis?

  • jadłospis to zróżnicowane posiłki rozpisane na siedem dni
  • przygotowany jest tak, aby można go było kilkukrotnie powtórzyć
  • każdy posiłek jest dokładnie opisany – podane są produkty wraz z miarami gramowymi i domowymi, krok po kroku przedstawione jest przygotowanie potrawy
  • do jadłospisu dołączona jest lista zakupów z podziałem na grupy produktów spożywczych
  • dodatkowo otrzymasz wskazówki jak stosować jadłospis, jak planować zakupy i na co zwrócić uwagę, jeśli występują u Ciebie jakieś choroby
  • dołączone są również rady dotyczące wykorzystania produktów


Co zyskasz kupując
jadłospis?

  • indywidualnie ułożony jadłospis, który uwzględnia ulubione smaki, możliwości czasowe, umiejętności kulinarne oraz stan zdrowia
  • gotowe pomysły na posiłki, dzięki którym nie musisz zastanawiać się, co ugotować w najbliższe dni
  • proste i szybkie przepisy, oparte na łatwo dostępnych produktach, np. w Biedronce, Lidlu
  • gotową listę zakupów, która ułatwia organizację kuchni
  • propozycje smacznych posiłków, z których może korzystać cała rodzina
  • oszczędność czasu przy zakupach i planowaniu posiłków
  • oszczędność pieniędzy – sprawniej gospodarujesz żywnością, dzięki czemu nie marnujesz jej, nie kupujesz zbędnych przekąsek
  • wiedzę jak komponować zbilansowane posiłki
  • lepsze ZDROWIE

 

Jadłospis podwójny (dla dwóch osób) 250 zł

  • przygotowany dla dwóch osób mieszkających razem
  • bazuje na tych samych przepisach dla każdej z osób, aby ułatwić gotowanie
  • jest dostosowany do indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego dla każdej z osób, dlatego porcje posiłków mogą się od siebie różnić


pakiet START
– cena 310 zł  (oszczędzasz 20 zł)

obejmuje:

  • pierwszą wizytę z wykonaniem analizy składu ciała, wywiadem żywieniowym oraz medycznym
  • przygotowanie indywidualnego jadłospisu
  • dodatkowe zalecenia żywieniowe
  • wizytę kontrolną z analizą składu ciała, omówieniem wprowadzanych zmian w nawykach żywieniowych

do wykorzystania przez 1 miesiąc od daty zakupu

 

Dieta online

pakiet online START
–  cena 250 zł

obejmuje:

  • przeprowadzenie wywiadu żywieniowego
    (kwestionariusz żywieniowy do wypełnienia wysłany drogą mailową, po jego odesłaniu konsultacja telefoniczna)
  • indywidualny jadłospis przygotowany na podstawie wywiadu żywieniowego
    (7- dniowy jadłospis do czterokrotnego powtórzenia)
  • opiekę w trakcie stosowania jadłospisu
    • co dwa tygodnie konsultacja z omówieniem efektów diety na podstawie wypełnionych materiałów, które otrzymujesz razem z jadłospisem
    • możliwość kontaktu mailowego lub telefonicznego przez miesiąc od otrzymania jadłospisu

pakiet online KONTYNUACJA
– cena 200 zł

(dotyczy również pacjentów, którzy odbywali wizyty w gabinecie stacjonarnym i chcą tymczasowo zmienić formę współpracy)

obejmuje:

  • kolejny indywidualny jadłospis przygotowany na podstawie wcześniej przeprowadzonego wywiadu żywieniowego
    (7- dniowy jadłospis do czterokrotnego powtórzenia)
  • opiekę w trakcie stosowania jadłospisu
    • co dwa tygodnie konsultacja z omówieniem efektów diety na podstawie wypełnionych materiałów, które otrzymujesz razem z jadłospisem
    • możliwość kontaktu mailowego lub telefonicznego przez miesiąc od otrzymania jadłospisu

 

Bony prezentowe (voucher)
dowolny pakiet w podanych wyżej cenach