Warsztaty zdrowego odżywiania i bezpiecznego powrotu do aktywności fizycznej po porodzie. Łączymy siły i od września ruszamy z cyklem warsztatów dla kobiet po porodzie – okiem fizjoterapeuty i dietetyka. Podczas warsztatów będziemy rozmawiać na temat prawidłowego odżywania po ciąży, podczas karmienia piersią. Podpowiemy jak bezpiecznie wrócić do formy sprzed ciąży i jakie ćwiczenia wprowadzić już Read more about FIT MAMA zdrowa i aktywna po porodzie[…]