Masz już swoje noworoczne postanowienia?
Jedna z najczęściej podejmowanych decyzji na początku roku dotyczy odchudzania. Jeśli zastanawiasz się od czego zacząć, aby tym razem udało się – zapraszam do przeczytania mojego artykułu na portalu Panorama Kutna!
Dowiesz się z niego, co to jest metoda SMART i w jaki sposób pomaga ona w realizowaniu postanowień.
Artykuł znajdziesz pod tym linkiem: kliknij