Pierwsza wizyta 120 zł
Wizyta kontrolna 60 zł
Wizyta kontrolna podwójna (dla dwóch osób) 100 zł
Analiza składu ciała 60 zł
Jadłospis
cena – 150 zł
Jak wygląda jadłospis?
- jadłospis to zróżnicowane posiłki rozpisane na siedem dni
- przygotowany jest tak, aby można go było kilkukrotnie powtórzyć
- każdy posiłek jest dokładnie opisany – podane są produkty wraz z miarami gramowymi i domowymi, krok po kroku przedstawione jest przygotowanie potrawy
- do jadłospisu dołączona jest lista zakupów z podziałem na grupy produktów spożywczych
- dodatkowo otrzymasz wskazówki jak stosować jadłospis, jak planować zakupy i na co zwrócić uwagę, jeśli występują u Ciebie jakieś choroby
- dołączone są również rady dotyczące wykorzystania produktów
Co zyskujesz kupując jadłospis?
- indywidualnie ułożony jadłospis, który uwzględnia ulubione smaki, możliwości czasowe, umiejętności kulinarne oraz stan zdrowia
- gotowe pomysły na posiłki, dzięki którym nie musisz zastanawiać się, co ugotować w najbliższe dni
- proste i szybkie przepisy, oparte na łatwo dostępnych produktach, np. w Biedronce, Lidlu
- gotową listę zakupów, która ułatwia organizację kuchni
- propozycje smacznych posiłków, z których może korzystać cała rodzina
- oszczędność czasu przy zakupach i planowaniu posiłków
- oszczędność pieniędzy – sprawniej gospodarujesz żywnością, dzięki czemu nie marnujesz jej, nie kupujesz zbędnych przekąsek
- wiedzę jak komponować zbilansowane posiłki
- lepsze ZDROWIE
Jadłospis podwójny (dla dwóch osób) 250 zł
pakiet START
obejmuje:
- pierwsza wizyta z analizą składu ciała, wywiadem żywieniowym oraz medycznym
- indywidualny jadłospis
- dodatkowe zalecenia żywieniowe
- wizyta kontrolna z analizą składu ciała, omówieniem wprowadzanych zmian w nawykach żywieniowych
cena – 310 zł (oszczędzasz 20 zł)
do wykorzystania przez 1 miesiąc od daty zakupu
Dieta online
– cena 250 zł
obejmuje:
- przeprowadzenie wywiadu żywieniowego
(kwestionariusz żywieniowy do wypełnienia wysłany drogą mailową, po jego odesłaniu konsultacja telefoniczna) - indywidualny jadłospis przygotowany na podstawie wywiadu żywieniowego
(7- dniowy jadłospis do czterokrotnego powtórzenia) - opiekę w trakcie stosowania jadłospisu
- co dwa tygodnie konsultacja z omówieniem efektów diety na podstawie wypełnionych materiałów, które otrzymujesz razem z jadłospisem
- możliwość kontaktu mailowego lub telefonicznego przez miesiąc od otrzymania jadłospisu
pakiet online KONTYNUACJA
– cena 200 zł
(dotyczy również pacjentów, którzy odbywali wizyty w gabinecie stacjonarnym i chcą tymczasowo zmienić formę współpracy)
obejmuje:
- kolejny indywidualny jadłospis przygotowany na podstawie wcześniej przeprowadzonego wywiadu żywieniowego
(7- dniowy jadłospis do czterokrotnego powtórzenia) - opiekę w trakcie stosowania jadłospisu
- co dwa tygodnie konsultacja z omówieniem efektów diety na podstawie wypełnionych materiałów, które otrzymujesz razem z jadłospisem
- możliwość kontaktu mailowego lub telefonicznego przez miesiąc od otrzymania jadłospisu
Bony prezentowe (voucher)
dowolny pakiet w podanych wyżej cenach